Cela fait partie de notre routine quotidienne sans que nous le comptions consciemment comme faisant partie de notre routine quotidienne. L'hygiène buccale. Un enchaînement quasi automatique de mouvements le matin et le soir. Mais j'ai une question : utilisez-vous aussi un bon bain de bouche ?
On dit qu'un rince-bouche à l'huile d'arbre à thé est le meilleur moyen de tuer les bactéries cachées dans la bouche et la gorge sans être agressif pour les gencives et l'émail des dents. Ici, nous vous montrons les meilleurs bains de bouche à l'huile d'arbre à thé, comment les utiliser, ce qu'ils font et comment vous pouvez facilement les mélanger vous-même.
l'essentiel en bref
- L'huile d'arbre à thé est populaire dans les cosmétiques et la médecine naturelle depuis des siècles.
- L'huile d'arbre à thé a des effets antibactériens et anti-inflammatoires.
- Vous pouvez acheter un rince-bouche à l'huile d'arbre à thé ou faire votre propre rince-bouche.
Les meilleurs bains de bouche à l'huile d'arbre à thé
Bain de bouche à l'huile d'arbre à thé Alkmene
- 3 x 500 ml (également disponible individuellement)
- Sans alcool, silicone, parabènes et huile minérale
- Formule à l'huile d'arbre à thé et au chlorure de zinc
Alkmene propose un bain de bouche de qualité mais peu onéreux à l'huile d'arbre à thé . La formule végétalienne sans alcool à base d'huile d'arbre à thé et de chlorure de zinc fonctionne également là où la brosse à dents ne peut pas atteindre et prévient la plaque bactérienne, les problèmes de gencives et la gingivite et protège contre la carie dentaire et les acides de sucre.
Le dentifrice Alkmene à l'huile d'arbre à thé (ici sur Amazon) est un excellent ajout au rince-bouche.
Rince-bouche Desert Essence
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Peut-il être plus épicé pour vous? Alors peut-être que le rince-bouche de Desert Essence est remis en question. Le mélange d'huile d'arbre à thé et de menthe est particulièrement efficace et laisse une intense sensation de fraîcheur . La formation de plaque et la mauvaise haleine sont réduites et le développement de caries et de problèmes de gencives est évité.
Desert Essence propose également des variétés de dentifrice à l'huile d'arbre à thé dans sa gamme. Par exemple avec du fenouil ici chez Amazon.
Bain de bouche Tebodont
- 400ml
- Sans alcool, parabène et fluorure
Le rince-bouche sans fluorure de Tebodont est une alternative à base de plantes aux rince-bouche conventionnels plus agressifs. Il apaise, renforce et prend soin des gencives, protège la muqueuse buccale et réduit la formation de plaque. Il est particulièrement adapté aux dents et aux gencives très sensibles .
Vous pouvez trouver le dentifrice complémentaire à l'huile d'arbre à thé ici sur Amazon.
La bonne application
L'utilisation d'un rince-bouche n'est pas difficile, et probablement à peu près tout le monde y est déjà ancré. Néanmoins, nous avons ici une courte liste pour que le bain de bouche puisse vraiment éliminer toutes les bactéries de vous :
- Utilisez votre rince-bouche deux fois par jour (matin et soir) après avoir passé la soie dentaire et vous être brossé les dents.
- L'emballage indique toujours la quantité de rince-bouche que vous devez utiliser. Il s'agit généralement de 20 millilitres ou d'un remplissage de couvercle.
- Les bains de bouche prêts à l'emploi n'ont pas besoin d'être dilués. C'est différent avec les concentrés. Si ce mot est sur l'emballage, il faut le diluer avec de l'eau du robinet !
- Rincez-vous la bouche (sauf indication contraire) avec le rince-bouche pendant 30 secondes, puis recrachez-le. Un rinçage à l'eau du robinet n'est pas nécessaire. Respirez profondément par la bouche pour laisser passer la fraîcheur dans votre gorge.
Qu'est-ce que l'huile d'arbre à thé ?
L'huile d'arbre à thé est obtenue par distillation à l'eau des feuilles et des brindilles de l'arbre à thé ( Melaleuca alternifolia ), qui appartient à la famille du myrte et est originaire d'Australie. Elle met fin aux bactéries, champignons et virus et est très appréciée en cosmétique et surtout en médecine naturelle depuis des siècles.
Voici comment l'huile d'arbre à thé agit dans la bouche
L'effet antibactérien et anti-inflammatoire fait de l'huile d'arbre à thé un produit approprié pour les soins bucco-dentaires. L'utilisation quotidienne d'un rince-bouche à l'huile d'arbre à thé présente les avantages suivants :
- Les bactéries cachées sont tuées
- Agit contre la mauvaise haleine et la pourriture de la bouche
- Prévient la gingivite
- Lutte contre la carie dentaire et le tartre
- Agit contre la décoloration et le jaunissement
Qui peut utiliser les bains de bouche à l'huile d'arbre à thé ?
Les bains de bouche à l'huile d'arbre à thé peuvent être utilisés par tous ceux qui aiment ajouter des soins dentaires à leur brosse à dents et à leur fil dentaire. En général, cependant, un bain de bouche est particulièrement adapté aux personnes ayant des problèmes de gencives .
Parce qu'il ne faut jamais brosser ses gencives avec sa brosse pour les nettoyer. Les poils de la brosse à dents endommagent les gencives et peuvent entraîner des saignements des gencives, des maladies parodontales et des gencives déplacées. C'est douloureux, inconfortable et beaucoup plus difficile à traiter que la mauvaise haleine. L'après-shampooing maison (ci-dessous) convient également aux enfants.
Fabriquez votre propre bain de bouche à l'huile d'arbre à thé
Si vous ne voulez pas acheter un rince-bouche prêt à l'emploi avec de l'huile d'arbre à thé, mais plutôt utiliser votre huile d'arbre à thé conventionnelle pour faire votre propre rince-bouche naturel, vous devez faire attention à ce qui suit :
- Qualité : L'huile d'arbre à thé que vous utilisez doit être de haute qualité et, idéalement, certifiée biologique. Nous recommandons l'huile d'arbre à thé de Bader (ici sur Amazon) ou l'huile d'arbre à thé d' altapharma (ici sur Amazon).
- Stockage : Vous pouvez faire un lot volumineux de rince-bouche et le stocker dans un bocal Mason dans l'armoire de la salle de bain. Cependant, nous vous conseillons de mélanger une petite quantité de bain de bouche avec de l'eau tiède et de l'utiliser immédiatement. Ainsi, vous pouvez toujours être sûr que le produit est frais.
- Ne pas avaler : veuillez ne jamais avaler le mélange ! L'ingestion d'huile d'arbre à thé peut entraîner des maux d'estomac et des symptômes d'empoisonnement. Bien que le rince-bouche fait maison soit très peu concentré, vous devez tout de même faire attention.
Mélange et application
Remplissez un petit verre d'eau tiède et ajoutez cinq gouttes d'huile d'arbre à thé . Puis rincez, gargarisez et recrachez. Vous avez terminé. En raison de sa composition douce et naturelle, ce bain de bouche convient également aux enfants . Bien sûr uniquement sous surveillance !
Mon expérience avec le rince-bouche à l'huile d'arbre à thé DIY
J'utilise de l'huile d'arbre à thé dans mon Facial Steamer, dans le tonique pour le visage et entre les taches sur les imperfections. Utiliser l'huile à l'odeur intense pour ma bouche pour la première fois était super bizarre dans ma tête. En réalité, pas mal du tout. Bien que l'huile sente toujours très piquante même lorsqu'elle est diluée, vous ne pouvez pas la goûter lors du rinçage et du gargarisme.
Il manque la sensation habituelle de fraîcheur à laquelle nous sommes tous habitués avec les bains de bouche. Aucune netteté, aucune brûlure . Mais savoir que cela fonctionne toujours est rassurant. Après tout, je sais comment l'huile d'arbre à thé fait disparaître les imperfections. De plus, l'utilisation d'huile d'arbre à thé naturelle est bien plus durable que celle d'après-shampooings agressifs emballés dans du plastique.
Conclusion
En diffuseur, pour vaporiser le visage, contre les impuretés, contre les maux de gorge et les rhumes, sur le cuir chevelu, pour les soins des pieds et l'hygiène bucco-dentaire. L'huile d'arbre à thé est tout simplement un excellent produit polyvalent . L'huile antibactérienne peut être utilisée de tant de façons que tout le monde devrait l'avoir à la maison.
Et même si les autres utilisations de l'huile ne vous conviennent pas et qu'un bain de bouche fait maison vous met mal à l'aise, il existe toujours des bains de bouche à l'huile d'arbre à thé prêts à l'emploi qui laisseront vos dents étincelantes de propreté . Vous pouvez trouver nos favoris ci-dessus. Et? Faites-vous également confiance à l'huile d'arbre à thé d'aujourd'hui ?
