Parallèlement à la tendance des rouleaux de jade, l' outil de beauté en pierre Gua Sha est également venu à nous. Mais de quoi s'agit-il et en quoi diffère-t-il du rouleau de jade ? Qu'est-ce qu'un grattoir Gua Sha exactement, ses avantages et comment l'utiliser correctement, je vais vous l'expliquer ici.
l'essentiel en bref
- Le massage Gua Sha aide à minimiser l'enflure du visage
- Il aide à libérer les tensions et les nœuds du visage
- Améliore le teint et donne à la peau un bel éclat
Les meilleures pierres Gua Sha du test
Il existe différents grattoirs de formes différentes pour le massage avec Gua Sha, certains avec leur forme sont plus adaptés à certaines fins :
Pierre Gua Sha en forme de Y
La pierre Gua Sha en forme de Y est notre gagnante du test . Avec les courbes et la rainure, il est parfait pour le visage et peut bien s'allonger autour des os et du menton. Il glisse magnifiquement sur la peau et stimule la circulation lymphatique et sanguine du visage.
Faits sur le produit
- Fabriqué à partir d'aventurine (quartz) et non de vrai jade
- Le grattoir est légèrement plus épais, donc moins fragile et plus doux pour la peau
- Livré avec une pochette en velours et avec votre commande vous recevrez un e-book avec des trucs et astuces pour l'utiliser
- ARI ANWA Skincare est une jeune start-up allemande
Évaluation des clientsSur Amazon, le grattoir ARI ANWA Jade Gua Sha a une note globale de 4,6 étoiles sur 5 sur la base de 290 avis. Un client sur Amazon écrit :
« La forme en cœur et l'encoche, idéale pour le menton et la colonne cervicale, sont particulièrement agréables. C'est définitivement un bon ajout à mon rituel de toilettage du soir car c'est aussi relaxant. De plus, je peux faire beaucoup mieux travailler mon sérum et ma crème de nuit après le massage. Ma peau les supporte beaucoup mieux.
Avantages
- Très bonne forme pour masser le visage
- Haute qualité
- Beau design
Désavantages
- Un peu cher
Pierre Gua Sha de forme rectangulaire
La pierre Gua Sha rectangulaire n'est pas seulement bonne pour masser le visage, mais aussi pour la colonne vertébrale . Parce que vous pouvez également y utiliser le massage Gua Sha et que de nombreuses personnes ont souvent des tensions dans la zone située entre la colonne vertébrale et le début de la zone du crâne.
Faits sur le produit
- Fabriqué à partir de quartz rose à 100 %
- Le quartz rose est une pierre de guérison aux pouvoirs calmants
- Rosental Organics est une jeune start-up allemande
Avantages
- Haute qualité
- Beau design
- Fait de quartz rose
Désavantages
- Un peu cher
Grattoir Gua Sha en forme de poisson
Une pierre Gua Sha en forme de poisson a une forme allongée, ce qui donne une meilleure prise en main. Cela vous permet de gratter plus profondément dans les muscles, ce qui le rend parfait pour masser le corps - en particulier sur les cuisses. La rainure en forme de poisson est également idéale pour le massage des doigts.
Faits sur le produit
- Fabriqué et poli à partir de corne de buffle
- Bien qu'il soit si léger, il est toujours solide et ne se casse pas facilement
- 13x4cm
- En raison de la forme convient également à tout le corps
Évaluation des clientsLe grattoir Gua Sha en corne de buffle a une note globale de 4,2 étoiles sur 5 à partir de 28 avis sur Amazon. Un client Amazon écrit :
« Les outils de massage en forme de poisson sont très bien adaptés au massage Gua Sha sur le visage. Ils sont magnifiquement formés, très lisses et il n'y a pas de zones rugueuses ou rugueuses. Parce qu'ils sont faits de corne, ils dégagent une certaine odeur, mais les essuyer avec un peu d'alcool les enlèvera. Ne nettoyez jamais dans l'eau, sinon la corne pourrait devenir poreuse.
Avantages
- Meilleure adhérence
- Convient également pour le corps et les doigts
Désavantages
- Malheureusement en corne de buffle et donc non vegan
Gua Sha : Huile de visage adaptée au massage
Afin de réaliser le massage avec une pierre Gua Sha sans aucun problème, il est conseillé d'hydrater suffisamment la peau et ainsi de glisser. Les huiles pour le visage sont excellentes pour cela. Dans cette section, je vais vous montrer quelles huiles pour le visage sont les mieux adaptées au massage et quels autres avantages elles ont pour la peau :
huile de rose musquée
- Qualité biologique & pressée à froid
- A reçu de nombreux prix
- 30ml
huile de jojoba
- Cosmétiques naturels allemands
- Huile très légère
- Hydrate
Qu'est-ce qu'une pierre Gua Sha ?
Ses origines
Les grattoirs Gua Sha sont utilisés pour masser le corps depuis des siècles. Ceci est destiné à éliminer les tensions et les nœuds sur le corps. Les caractères chinois pour Gua Sha sont 刮痧 (Guāshā) qui se traduit par "Scraping Acute Diseases". Souvent, cette technique est encore utilisée dans le choléra. L'utilisation traditionnelle du Gua Sha sur le corps implique de travailler avec beaucoup de pression, ce qui entraîne de graves ecchymoses.
Gua Sha pour le massage du visage
De nos jours, les grattoirs Gua Sha sont également utilisés pour le visage. Il n'élimine pas les tensions intenses du visage, il est plutôt utilisé pour un massage doux et pour les points d'acupuncture.
Vous devriez faire attention à cela avec une pierre Gua Sha
Si vous souhaitez utiliser vous-même un Gua Sha Shaber, vous devez faire attention à ce qui suit :
Vous trouverez partout des vendeurs qui proposent des grattoirs gua sha ou des rouleaux de jade en jade, mais en fait ils ne sont généralement pas faits de précieux jade impérial ou de jade impérial, mais principalement de quartz ou de serpentine d'agence, également connu sous le nom de "jade de Chine" ou "nouveau jade". connu. S'il était fait de vrai jade, les outils seraient tout simplement ridiculement chers et ce serait aussi un gaspillage d'en faire de si petits outils.
Alors ne vous laissez pas berner en pensant que c'est le précieux jade. Les grattoirs restent les mêmes et tout aussi efficaces !
Formes de pierre Gua Sha
Il existe différentes formes de grattoirs Gua Sha qui semblent très différents, mais qui ont fondamentalement le même objectif. Juste à cause des petites différences de forme, chacun les rend mieux adaptés à certaines fins.
La forme en Y, avec ses courbes et sa rainure, est parfaite pour le visage et peut bien s'adapter autour des os et du menton.
La forme rectangulaire a la forme parfaite pour la colonne vertébrale grâce à la rainure symétrique. Vous pouvez également y utiliser le massage Gua Sha et de nombreuses personnes ont souvent des tensions dans la zone située entre la colonne vertébrale et le début du crâne.
La particularité de la forme du poisson est sa forme allongée, qui vous offre une meilleure prise en main. Cela vous permet de gratter plus profondément dans les muscles, que vous pouvez utiliser dans d'autres parties du corps, comme les cuisses. La rainure en forme de poisson est parfaite pour la zone des doigts
Le grattoir Rosental Gua Shase compose à 100% de quartz rose, dont on dit qu'il a une propriété apaisante.
Que fait Gua Sha au visage?
Le massage avec une pierre Gua Sha a les effets suivants :
- Soulage les tensions (musculaires) du visage
- Améliore la circulation sanguine dans le visage
- Réduit l'enflure du visage
- Un teint éclatant et plus sain
- A un effet rafraîchissant sur la peau
Demande de Gua Sha
Préparation : grattoir et visage
Avant d'utiliser votre grattoir gua sha, vous devez vous assurer que votre grattoir est propre et désinfecté. Vous pouvez frotter le grattoir avec de l'alcool.
Non seulement le grattoir, mais aussi votre visage doivent être nettoyés avant utilisation. Après avoir soigneusement lavé votre visage, il est conseillé d'hydrater votre peau.
Pour l'application elle-même, vous avez besoin d'une huile pour pouvoir glisser doucement le grattoir sur votre visage. N'hésitez pas à utiliser votre huile préférée ou - si vous n'en avez pas encore - l'huile de rose musquée Trilogy prendre, que je peux fortement recommander.
Pour le massage, utilisez un peu plus d'huile que vous n'en utiliseriez normalement pour les soins de la peau. Cela vous assurera une bonne glisse et vous évitera de tirer accidentellement sur la peau et de l'irriter.
Conseil : Si vous souhaitez augmenter l'effet rafraîchissant du Gua Sha, vous pouvez mettre le grattoir dans de l'eau glacée juste avant utilisation.Gua Sha : La bonne technique de massage
La partie la plus importante du massage Gua Sha est la technique, car ici, vous pouvez faire des erreurs.
angle
Tout d'abord, il est important que vous ne teniez pas le grattoir contre votre visage à un angle de 90 degrés, mais plutôt à un angle, presque à plat. Sinon, vous êtes trop dur avec votre peau et cela peut se faire sentir dans les jours qui suivent.
Travailler vers l'extérieur à partir du centre
Utilisez l'outil Gua Sha de bas en haut sur le cou, le cou et le visage. De la même manière, les mouvements vont toujours du centre vers l'extérieur. Aux points les plus externes, il y a généralement des points d'acupuncture, que vous pouvez stimuler en remuant légèrement le grattoir.
Vous pouvez voir ici tous les mouvements que vous pouvez utiliser avec le grattoir Gua Sha :
Travailler avec une légère pression
Lorsque vous utilisez le grattoir Gua Sha, vous devez l'utiliser avec une légère pression pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique, mais soyez toujours doux pour la peau et n'appliquez pas trop de pression. Pendant l'utilisation, vous remarquerez que votre peau devient légèrement rougeâtre, ce qui montre que le Gua Sha fonctionne.
fréquence des mouvements
N'importe quelle zone sur laquelle vous souhaitez utiliser le grattoir, grattez jusqu'à cinq fois ou plus si vous le souhaitez. Lors du grattage, vous pouvez également découvrir des bosses sur votre visage ou votre cou. Vous pouvez gratter plus longtemps avec eux.
FAQ
Quand dois-je utiliser le massage Gua Sha ?
Vous pouvez soit utiliser le grattoir Gua Sha le matin pour minimiser les poches du visage que nous ressentons généralement à ce moment-là, soit vous pouvez l'utiliser le soir pour vraiment vous détendre avec le massage et toute la pression et la tension du visage enlèvent le visage.
Que vous utilisiez la pierre Gua Sha le matin ou le soir, vous devez toujours vous assurer que vous le faites après avoir nettoyé votre visage et que vous avez suffisamment hydraté votre peau avant utilisation. Vous devez utiliser une huile pour l'application afin de vous assurer qu'il y a suffisamment de "glisse" sur la peau et que vous ne tirez pas dessus avec le grattoir.
À quelle fréquence dois-je utiliser le massage Gua Sha ?
Vous pouvez masser avec le grattoir Gua Sha plusieurs fois par semaine voire quotidiennement. Cependant, je vous conseille de faire attention à la façon dont votre peau réagit au massage. Si l'utilisation quotidienne est trop importante pour eux, réduisez simplement à deux ou trois fois par semaine.
Alors vous ne devriez pas utiliser un grattoir Gua Sha
Vous devriez vous abstenir d'un massage avec le Gua Sha si...
- vous avez des boutons ou des poussées d'acné dans la région
- La rosacée ou l'eczéma prévalent sur votre visage
- votre peau souffre d'éruptions cutanées ou de coups de soleil
- votre peau est autrement irritée
Conclusion
L'utilisation d'une pierre Gua Sha est en fait assez simple et tout ce dont vous avez besoin est un bon grattoir Gua Sha et votre huile faciale préférée. Je peux recommander le grattoir Gua Sha d'ARI ANWA, parce qu'il est de très haute qualité et qu'il est aussi très beau ! Comme je suis un grand fan de l'huile de rose musquée, je recommande également l' huile de rose musquée Trilogypour le massage.
